• Le Dharma (la Vérité) vient de l’intérieur
• Le Dharma se répand aux autres
• L’enseignement est partout
• La pratique est infinie

• Ouverture
• Sans limite
• L’espace qui contient toutes les choses

Bénéfices

• Renforce notre système immunitaire
• Nous devenons plus positif et optimiste

Mantra 2a

• Vrai et faux ne font qu’un
• Accès immédiat à la Grande Vérité
• S’engager dans le monde avec douceur

Mantra 2b (forme inversée)

• Les opposés ne font qu’un
• Englober toutes les choses de la vie
• S’abandonner à la source

• Saut rapide
• Vague d’énergie soudaine
• Jambes puissantes

Bénéfices

• Transforme notre vision étroite et limitée en une vision sans frontière et illimitée
• Fortification des reins

Mantra 3a

• Laisser partir toutes ses afflictions
• Lâcher prise de tout attachement
• Ouvrir pleinement son esprit
• Retour à la Nature non duelle

Mantra 3b (forme inversée)

• Évoluer dans la vie : être honnête
• Prendre du recul : observer et comprendre les karmas

• Travail pénible, force
• Stabilité, fiabilité
• Domestiqué

Bénéfices

• Transmute nos désirs physiques négatifs en énergie positive nécessaire pour la stabilité émotionnelle, l’accroissement intellectuel et la conscience spirituelle

• Ressortir et éliminer ses zones d’ombre
• Vider son esprit pour faire face à la vie
• Se pardonner avec aisance

• Liberté, indépendance
• Équilibre, harmonie, détente
• Grâce, paix, tranquillité

Bénéfices

• Nous permet d’être libre de notre ego et d’être plus humbles, plus soigneux envers les autres
• Préserve l’équilibre du fois, de la rate et des poumons

• Mantra du silence
• Entrer dans un état méditatif pour faire le vide
• Vider son esprit pour permettre la transformation du soi

• Force, puissance, respect
• Liberté, spontanéité
• Insondable, imprévisible
• Invincible
• Un sens de la nouveauté, réconfort

Bénéfices

• Équilibre notre cœur et notre système circulatoire
• Nous devenons moins craintifs, plus ouverts, gentils et aimables

• Vider son esprit, s’ouvrir
• Rechercher, accueillir le Dharma et le mettre en pratique

• Beauté, élégance
• Auto-régénération
• Douceur
• Un sens d’illimité, de liberté

Bénéfices

• Équilibre notre cœur et notre système circulatoire
• Nous devenons moins craintifs, plus ouverts, gentils et aimables

• Changement de perception
• S’accorder au Juste Milieu
• Voir à travers les conditionnements
• S’accorder au Juste Milieu
• Voir à travers les préjugés
• S’accorder au Juste Milieu
• Retour à la source sans entraves

• Puissant, imposant
• Prompt, rapide mais souple
• Féroce, rusé

Bénéfices

• Atténue les problèmes liés à notre voix et nos poumons.
• Débride notre créativité.
• Ouvre notre perception et notre vision des choses

• Exposer ses points obscurs
• Lâcher prise, abandon de tout attachement
• Élargir sa perception du monde
• Changer son point de vue

• Beauté et équilibre
• Métamorphose
• Clarté

Bénéfices

• Crée l’énergie qui alimente et soutient notre développement spirituel
• Peut ouvrir le troisième œil avec la méditation

• Contre le courant, apprendre le Dharma
• Contre le courant, pratiquer le Dharma
• Vivre dans le monde, laisser son ego se dissoudre
• Vivre dans le monde, aider les autres

• Lenteur sur terre mais rapidité dans l’eau
• Lourdeur

Bénéfices

• Agrandit et ouvre tous les canaux d’énergie dans notre corps pour aider à accéder à une forme supérieure de conscience

• Ascension, désapprendre
• Transcendance, s’oublier

Image

• Immensité et tranquillité
• Masse de terre solide, avec des contours différents faits de hauts et de bas
• Vivacité, source de vie et de croissance

• Avoir une conscience corporelle totale qui peut nous conduire au point d’éveil de la non-dualité